Kamis, 06 Januari 2011

BANANA MILKY JUICE*

Minuman buat anda yang gemar fitness, dapat diminum sebelum fitness sebagai sumber tenaga dan pembentuk otot. Dan dapat juga diminum sesudah melakukan aktivitas latihan beban untuk memperbaiki keadaan sel oto anda.
Bagi yang tidak melakukan latihan beban, minumlah jus ini di pagi hari sebagai pendamping sarapan anda. Untuk menambah stamina serta tetap menjaga keadaan stamina anda hingga waktu makan siang.
Bahan :

1 buah pisang
250 ml susu kedelai cair**
2 sdm selai kacang
1 sdm madu
Cara Membuat :
Masukkan semua bahan dalam blender, kemudian blender hingga semua bahan tercampur dan halus. ”BANANA MILKY JUICE” siap disajikan . . . ! ! !

* untuk 2 porsi
** bisa menggunakan minuman soda ”Sprite” (sesuai selera), tambahkan sedikit garam jika anda ingin menggunakan minuman soda